监事的职责包括财务监督、行为监督、提案权等，履行好监事职责的方法有提升专业能力、保持独立性、加强沟通协作等。
监事职责：
1、财务监督：监事有权对公司的财务状况进行审计和检查，这通常涉及审查公司的财务报表和账目，以确保财务记录的准确性和合法性。
2、行为监督：监事需要监督董事和高级管理人员的行为，确保他们遵守法律、法规以及公司章程的规定，如果发现违规行为，监事可以提出罢免建议或要求纠正。
3、提案权：监事可以在股东会上提出议案，参与公司决策过程，并对董事会的决议事项提出质询或建议。
4、列席会议：监事有权列席董事会会议，并在必要时对董事会决议事项提出质询或建议。
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5、诉讼权利：在特定条件下，监事可以代表公司提起诉讼，维护公司利益。
6、信息披露监督：监事需确保公司认真履行信息披露义务，保证信息的真实性、准确性、及时性和公平性，以保护投资者特别是中小投资者的利益。
7、公司利益维护：监事应采取措施避免自身利益与公司利益发生冲突，不得利用职权牟取不正当利益。
履行好监事职责的方法：
1、提升专业能力：不断学习和更新相关的法律法规、会计审计知识，提高专业水平和履职能力。
2、保持独立性：避免与被监督对象存在利益冲突，确保监督工作的客观公正。
3、加强沟通协作：与董事会及管理层保持良好的沟通，争取他们的支持和配合，同时保持必要的距离以避免过度干预日常管理。
4、强化制度建设：建立和完善监事会的工作规范和制度流程，明确工作职责和权限范围，提高监督工作的规范化水平。
5、注重调查研究：深入公司各层级了解实际情况，收集第一手资料进行分析判断，为审议相关事项提供有力依据。
6、积极行使职权：在发现问题时勇于提出质疑和建议，必要时采取法律手段维护公司利益。
7、加强自律意识：严守职业道德和行为规范，保守工作秘密和企业商业秘密，树立良好的职业形象。
