夏令时，又称日光节约时间（Daylight Saving Time），是一种为节约能源而人为规定的地方时间制度，在我国实行了6年，从1986年开始到1991年结束，每年4月中旬的第一个星期日凌晨2点开始，将时钟拨快一小时，至9月中旬的第一个星期日结束，夏令时对我国的影响如下：
1、节能效果有限：尽管初衷是为了节约照明用电，但实际上，夏令时的节能效果并不显著，在中低纬度地区，由于夏季白昼较长，照明需求本来就不高，因此夏令时带来的能源节约非常有限。
2、作息混乱：夏令时的推行导致了人们生活作息的改变，特别是在夏令时开始和结束时，需要调整所有的计时仪器，这种频繁的时间调整给人们的生物钟带来了困扰，影响了正常的工作和生活节奏。
3、社会影响深远：夏令时的取消不仅仅是因为节能效果有限，还因为它在实际生活中引发了一系列的混乱和不便，对于跨时区的国家来说，统一调整时间的做法并不适合中国这样地域广阔的国家。
夏令时作为一种节约能源的措施，在中国的实施过程中遇到了诸多挑战和问题，虽然它在某些高纬度国家可能有效，但在中国这样的中低纬度国家，其效益并不明显，反而可能带来生活作息的混乱。
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