工人高空作业4小时，可从以下多方面保障安全：
一、个人防护装备
1、安全带
- 必须使用符合国家标准的安全带，且要正确佩戴，安全带应高挂低用，将其挂在牢固可靠的地方，如专门设置的锚固点或牢固的钢结构上，在作业过程中，安全带要防止摆动和碰撞，避免安全绳被尖锐物体划伤，在进行建筑外墙高空粉刷作业时，工人将安全带系在上层牢固的脚手架横杆上，一旦失足，安全带能有效拉住工人，防止坠落。
- 定期对安全带进行检查，查看织带是否有磨损、撕裂，缝线是否松动，金属配件是否有变形、裂纹等情况，确保其性能良好。
2、安全帽
- 选择具有足够强度和抗冲击性能的安全帽，并且要正确佩戴，调整好帽衬间隙，使其能起到缓冲作用，安全帽能防止在高空作业中头部受到坠落物的伤害，比如在高层建筑施工中，可能有建筑材料从高处掉落，安全帽可以保护工人头部免受伤害。
3、防滑鞋
- 穿着具有防滑功能的鞋子，鞋底要有合适的花纹和良好的抓地力，以适应不同的作业面情况，因为在高空作业时，脚下的立足点可能存在油污、水渍或者不平整的情况，防滑鞋可以有效防止工人滑倒，在油罐顶部进行检修作业时，防滑鞋能保障工人行走安全。
4、防护手套
- 根据作业内容选择合适的防护手套，如进行安装玻璃等精细操作时，可选用灵活的薄手套，保证手部的灵活性；若涉及搬运重物或有尖锐边缘的材料，则应使用加厚的、有防割功能的手套，防止手部受伤。
5、护目镜
- 当存在灰尘、碎屑飞溅或者强光等可能对眼睛造成伤害的因素时，要佩戴护目镜，在进行切割金属构件的高空作业时，护目镜可以防止金属碎屑溅入眼睛。
二、作业环境安全保障
1、搭建稳固的脚手架或作业平台
- 脚手架的搭建材料要合格，基础必须牢固，立杆底部要有可靠的垫板或底座，扫地杆、剪刀撑等设置要符合规范要求，对于作业平台，要检查其结构完整性和承载能力，确保能承受工人及工具设备等的重量，在进行外立面装修作业搭建的脚手架，每一层都要验收合格后才能使用。
- 脚手架或作业平台的周边要设置高度不低于1.2米的防护栏杆，并用密目式安全网封闭，防止人员和物体坠落。
2、确保作业面整洁
- 清除作业面上的杂物、工具等，避免因踩到或绊倒引发事故，在开始作业前，要对作业区域进行检查和清理，并且在作业过程中随时保持作业面的整洁，在屋顶维修作业时，要将周围的废旧砖块、工具及时清理，防止工人不小心踩到。
3、设置警示标识和隔离区域
- 在高空作业区域下方及周围合适位置设置明显的警示标识，如“高空作业，禁止靠近”等字样的牌子，划定隔离区域，防止无关人员进入，安排专人负责警戒，特别是在一些复杂的施工现场，如大型工业设备的高空维修现场。
三、工具设备安全使用
1、工具设备检查
- 在作业前对使用的各类工具（如电动工具、手动工具等）和小型设备（如吊篮等）进行全面检查，检查电动工具的电线是否有破损、插头是否完好，手动工具是否有裂纹、变形等情况，检查电钻的电线绝缘层是否完好，防止漏电伤人。
- 对于吊篮等设备，要检查其机械部件的运转情况、安全装置（如限位器、安全锁等）是否正常工作。
2、工具设备的正确使用
- 严格按照工具和设备的操作规程使用，使用手持电动工具时，不能用手直接提着电源线或工具的运转部分；在使用吊篮时，要按照额定载重量装载人员和物料，不能超载，在工具设备运行过程中，要注意观察其运行状态，发现异常情况应立即停止使用并检查维修。
3、工具设备存放安全
- 在短暂休息或完成作业阶段后，要将工具和设备妥善存放，避免工具从高空掉落伤人，可以将工具放入专门的工具袋或悬挂在安全可靠的地方，对于小型设备，如吊篮，要停放在稳定的支撑位置并锁定。
四、安全监督与应急救援
1、专人监护
- 安排专人在地面或安全的观察位置对高空作业人员进行全程监护，监护人要时刻留意作业人员的状态和行为，及时发现并纠正不安全行为，当发现作业人员安全带未正确佩戴或者出现危险动作时，监护人应立即呼喊制止。
- 监护人还要关注作业环境和天气变化情况，如遇大风、暴雨等恶劣天气，要及时通知作业人员停止作业并撤离到安全地带。
2、应急救援准备
- 在作业现场配备必要的应急救援设备和物资，如急救箱、担架、灭火器等，制定详细的应急救援预案，明确在不同紧急情况下（如人员坠落、火灾、触电等）的救援流程和方法，所有参与高空作业的人员都要熟悉应急救援预案的内容和自己的应急职责，并且定期进行应急演练，提高应对突发事件的能力。
