劳动保险条例规定了劳动者的就业权、劳动合同签订权、劳动报酬权、休息权、劳动安全卫生保护权、职业培训权、社会保险福利权、劳动争议处理权等权益，维护这些权益的方法包括增强法律意识、依法签订劳动合同、及时维权、利用调解仲裁和诉讼机制、保留相关证据。
劳动保险条例规定的劳动者权益：
1、平等就业权：所有劳动者都有获得工作的机会，且在就业过程中不应受到歧视，这包括但不限于性别、年龄、种族、宗教信仰等方面的平等。
2、劳动合同签订权：劳动者有权与用人单位依法签订劳动合同，明确双方权利义务，劳动合同应当内容合法、明确，并符合法律规定的程序。
3、劳动报酬权：劳动者有权按时足额获得工资报酬，任何单位不得无故拖欠或克扣员工的工资。
4、休息权：劳动者有权享有法定的休息和休假时间，包括每日工作时间不超过8小时，每周至少休息一天。
5、劳动安全卫生保护权：用人单位必须为劳动者提供符合国家安全标准的工作环境，预防职业病和工伤事故的发生。
6、职业培训权：劳动者有权接受职业技能培训，提高自身工作能力。
7、社会保险福利权：国家和社会应为劳动者建立社会保险体系，保障其在养老、医疗、工伤、失业等方面的合法权益。
8、劳动争议处理权：当发生劳动争议时，劳动者有通过协商、调解、仲裁或诉讼等方式解决争议的权利。
维护劳动者权益的方法：
1、增强法律意识：了解《劳动法》、《劳动合同法》等相关法律知识，知晓自己的合法权益和义务。
2、依法签订劳动合同：确保合同内容明确、合法，避免签订无效或不平等的合同。
3、及时维权：遇到侵权行为时，应及时向企业提出要求或保存好相关证据，如工资条、考勤记录等。
4、利用调解仲裁和诉讼机制：通过劳动争议调解委员会申请调解，或向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，必要时可向人民法院提起诉讼。
5、保留相关证据：在索赔过程中，应确保诉求合理、证据充分，并注意索赔时效和管辖法院等问题。
劳动保险条例为劳动者提供了全面的法律保障，从就业到退休各个阶段均有相应的权益保护措施，劳动者应增强自我保护意识，学会运用法律工具维护自己的合法权益，社会各界也应共同努力，营造公平正义的劳动环境，促进劳动关系和谐稳定发展。
